我院开展新生心理健康教育专题讲座

来源： 作者： 发布时间：2024-09-15 15:15:04 浏览人数：13次

（本网讯：图|刘诗涵/文|王玉娇）为帮助2024级新生更好地适应大学生活，引导他们用积极、正确的方法处理学习和生活中出现的心理问题，时刻保持良好的心理状态，铸就良好的心理素质，从而更好地迎接各种挑战。

我院心素会负责人王玉娇于9月13日19:00在教学楼1101教室为24级新生开展新生心理健康教育专题讲座。

同学们认真聆听 刘诗涵摄

王玉娇同学从建立和谐人际关系、自我管理能力的培养和心理健康与自我成长三个方面进行讲述。她表示，建立一个良好和谐的同学关系十分重要，同学之间应互相帮助、尊重差异、相互包容。

在谈及如何与老师相处时，她指出，同学们应尊敬师长，积极主动与老师沟通，虚心向老师请教。在课堂上，要好好珍惜与老师沟通交流的机会，大胆与老师互动。关于自我管理方面，她谈到，首先应合理规划自己的时间，其次是制定目标，平衡好学习和其他工作，要按照任务的轻重缓急分级处理。

最后，她希望同学们多关注自己和身边同学的心理健康状态，必要时可以向心理委员或老师寻求心理帮助，愿同学们珍惜时光，勇于尝试，在大学四年里收获成长与欢笑，找到属于自己的精彩！

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王玉娇同学为新生开展新生心理健康教育安全讲座 刘诗涵摄

本次讲座增强了我院新生对心理健康的重视程度，提高了同学们的自我关注意识，为我院新生能够更快地融入大学生活提供了指导与帮助。

(编辑:陶雨晴、汤思艺/一审一校:李静悦/二审二校:余希田、陈义忠/三审三校:郝海旺、付小睿)