与心灵相约，与健康同行 ｜我院组织观看“江西省高校心理云课堂”心理健康公益直播课

（本网讯;图|肖阳春/文|刘鸿毅）为进一步推进我院同学关注心理健康问题，深化对中医生命观的理解，利用中医原理来更好地调整自己的心理状态，我院于十月二十三日组织各年级学生观看“江西省高校心理云课堂”心理健康公益直播课，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，提高大学生心理素质，营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。

本次心理健康教育公益直播课的主题是中医生命观与生命调控，章文春教授在直播中着重强调了心理健康对新时代青年发展的重要意义，他提醒同学们思考在生命和历史的长河中自己为什么而活。

章文春教授对中西医不同生命观的解释，启迪了同学们要在生活中运用中医思维来认识自己的生命，调控心灵，做到宠辱不惊，闲看庭前花开花落。

在活动的最后，余希田老师指出在校大学生特别是大一新生在适应性问题、自身发展问题、职业规划等方面普遍存在迷惑与不解，很容易在某种程度上出现心理问题，从而影响学习与生活。为此她提醒当代大学生应当在日常生活中多关注专业的心理期刊，增进对心理健康知识的了解，科学看待挫折与压力。

同时她寄语全体21级新生不要迷茫，要笑面人生，乐观积极的面对生活。加入学生会或校级组织的同学还应该思考在今后的学习生活里如何平衡学习和组织活动的关系，促进自己良性发展。

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健康良好的心理是取得成功的保障。作为新时代的大学生，正值青春，风华正茂，肩负着整个民族的历史重任，在面对挫折与挑战的同时更应学会缓解和释放心理压力，以积极乐观的心态面对顺境亦或逆境。

此次“大学生心理健康”公益直播课，促进了心理健康知识的传播和普及，同时也让我院学子对中医有了更深层次的了解，掌握了用中医气功原理来解决自己心理问题的方法，从而以更积极健康的心态迎接未来的生活。

（编辑：袁子文/一审一校：余希田/二审二校：占紫薇/三审三校：陈义忠）