我院组织观看第五期高校心理云课堂

（本网讯：图文|马克思主义学院）为进一步提高我院学子的抗压能力，引导学生正确认识和调节负面情绪，培养良好心理品质，促进我院学子科学文化素质和身心健康协调发展，我院组织观看了第五期高校心理云课堂。

心素会会长刘丽晶同学带领20级全体学生于1102教室集中观看高校心理云课堂直播，同时就直播课主讲人唐海波教授谈到的心理压力问题，提出了五条压力管理锦囊，以此为饱受压力困扰的同学指明前进方向。

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19、20级同学则自行组织在寝室观看了本期高校心理云课堂，个别同学写下了自己独特的见解，表达了他们对压力的理解及对待压力的态度。

本次心理云课堂向我院学子普及了缓解和释放压力的方法，促进我院学子养成维护自身心理健康的自觉，不断增强心理素质和抗压能力，帮助其能够用积极的心态面对外界带来的各种压力。相信他们在今后的学习生活中可以掌控压力，笑对人生，成就更好的自己。

（编辑：袁子文/一审一校：余希田/二审二校：占紫薇、陈义忠/三审三校：郝海旺）